Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hareket Şuuru Akademisi” kapsamında gerçekleştirdiği seminerde Gebzeli bayanlara sağlıklı hayat ve gerçek hareket alışkanlıkları konusunda değerli bilgiler verdi.

Tablet, telefon yahut bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle yük kaldırmak, fazla kilolu olmak…